Fjellturer og ferieturer

søndag 8. mai 2011

Deilig is i sommervarmen

Etter fjellturen i går var vi å handlet. Sondre fikk tilbud om is i butikken, men også alternativet å lage is litt senere når jeg hadde fått pusten igjen. At barn trives på kjøkkenet er helt sikkert, og jeg lar barna slippe til. Husk alltid å frys litt frukt, så har du anledning til å lage is selv. Vi brukte:
1 frossen banan (husk å fryse i småbiter)
1 frossen mango
Havremelk fra kjøleskapet
Du hiver frukten i blenderen og sper med så mye havremelk du vil ha. Jeg brukte litt vann også, uten at det gikk utover smaken. På toppen har vi hakkete cashewnøtter. (Han spurte ikke etter sjokoladesausen)
Virkelig god is, helt uten melkeprodukter, sukker og e-stoffer, men med masse vitaminer og mineraler.

1 kommentar: